Wakacje dobiegają końca i oprócz szaleńczo pokonywanych kilometrów biegowo mam jeszcze trochę kilometrów przejechanych na rowerze. Kotlina Kłodzka to istny raj dla bajkerów o czym zresztą możecie poczytać u nas na stronie. To tutaj mamy największe skupisko świetnych ścieżek pod sztandarem Glacensis, ale też znajdziemy świetny bikepark w Srebrnej Górze…
Rysy! W końcu przyszedł czas na najważniejszą i największą z wypraw w ramach zdobywania Korony Gór Polski. Na temat tej góry mogłabym pisać i pisać, ale pewnie zanudziłabym Was na śmierć. Muszę przyznać, że pomimo doświadczenia, trochę obawiałam się tej wyprawy. Nigdy wcześniej nie wychodziłam w tak wysokie partie, ale…
Jedziemy dalej z tematem KGP. Trochę chillu i odpoczynku każdemu się należy, no ale bez przesady. Na horyzoncie dni wolne od pracy a w mojej głowie nieodkryte przeze mnie rejony Karkonoszy. Czuje zew natury. Zdobyć nieznane Góry Izerskie znałam tylko z lekcji geografii. Nie potrafię jednak ich scharakteryzować, ale wiem,…
Korona Gór Polski dla fanów górskich wypraw to wyzwanie obowiązkowe. Tak jak każdy biegacz myśli, żeby choć raz w życiu pokonać maraton, tak miłośnik gór chce stawić czoła najwyższym szczytom polskich pasm górskich. Zadanie jest oczywiście dla wytrwałych, a wielu z nich taki cel realizuje latami. Dla mnie to również…
Późna jesień, zima, wczesna wiosna: dla każdego kto uprawia sport outdoorowy, to trudny okres ze względu na warunki atmosferyczne. Zmagamy się najczęściej z wiatrem, deszczem czy śniegiem, lecz o tej porze roku ponad wszystko króluje ciemność. Nie zawsze można wykonać trening biegowy przed godziną 16-tą, a trasy po których biegamy…
Ostatnio w moje ręce trafiła wyjątkowa kurtka marki Nike i muszę przyznać, że był to strzał w dziesiątkę. Kurtka podczas biegu zapewnia poczucie lekkości, a dzięki wszytej pikowanej części dobrze chroni od wiatru oraz niskiej temperatury, sprawiając, że podczas wykonywania ćwiczeń będziemy odczuwać komfort. Chyba wszyscy dobrze wiemy, z jak…
